Hedeflerinize ulaşmak için defalarca çaba göstermenize rağmen bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Belki de sorun sizde değil, yöntemlerinizdedir.
Davranış bilimi uzmanı Katy Milkman, değişimin sırrının insan doğasına karşı koymak değil, onu anlamak ve kendi lehimize çevirmek olduğunu söylüyor. Bu kitap, değişim yolculuğunuzda size rehberlik edecek; yeni alışkanlıkları nasıl edineceğinizi, kendi kendinizi sabote etmemeyi ve zor
işleri eğlenceli hâle getirmenin neden en iyi strate ...