Kendinizi daha iyi hissetmek için ilişkilerinize dönüp bakmaya ne dersiniz?
Daha İyi Hissetmek, depresyonla başa çıkmak ve ilişkilerde yeniden denge kurmak isteyen herkes için yazılmış, bilimsel temelli ama herkesin anlayabileceği bir rehberdir. Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT) yaklaşımını temel alan bu kitap, sizi zorlayan ilişki kalıplarını fark etmenize, duygularınızı daha iyi yönetmenize ve hayatınızı yeniden şekillendirmenize yardımcı olur.
Depresyonun ardındaki kişiler ...